Herzlich Willkommen im GrandeArea Sports

 

Das erste EMS Personaltraining Studio im Landkreis Stade.

Im historischen Maschinenhaus in Stades Hafencity finden Sie ab dem 28.10.2013 das GrandeArea Sports mit den neuesten EMS-Geräten von Miha Bodytec.

 

Durch Elektrostimulation der Tiefenmuskulatur erreichen Sie ein nachhaltiges, hocheffektives, zeitsparendes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.

 

Hier ein kleiner Überblick welche Ziele Sie mit nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche erreichen:

 

* Abnehmen - Formen - Festigen

* Rückenbeschwerden lindern

* Muskuläre Dysbalancen beseitigen

* Effektiv & zeitsparend trainieren

* Beckenboden festigen

* Muskelaufbau

* Verspannungen lösen

* Cellulite & Reiterhosen bekämpfen

 

 

Jede Trainingseinheit findet speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt mit persönlicher Betreuung statt

 

EMS wird seit geraumer Zeit in der Physiotherapie, der Rehabilitation und im Hochleistungssport erfolgreich angewandt.

 

TRX Suspension Training ist das original aus den USA stammende Schlingentraining für ein Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.

Die wichtigsten Trainingseffekte sind:

 

* Rumpfstabilität

* Muskelaufbau

* Ausdauer

* Koordination

* Balance

 

Für ein nachhaltig effektives, zeitsparendes und gelenkschonendes Ganzkörper-Workout benötigen Sie heute nicht mehr als Ihr Körpergewicht und ein TRX!

 

Lassen Sie sich von uns überzeugen. Wir freuen uns auf Sie!

 

 

Impressionen unseres ersten Sportsday am 1.  November 2014

GrandeArea Sports

Inhaber Anna Dehning

Schnurweg 35

21680 Stade

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Tel.: 04141 - 80 69 358